Wednesday, July 17, 2024
老公和小叔子同時霸占我的-身體
我出生在一個很窮很偏遠的地方，滿山遍野都是石頭和荒草，幾乎不長糧食。我們那兒流傳一句話：甯肯到外面討飯，也不在家餓死。在地裏沒黑沒明地辛苦一年，到頭來沒有多少收獲，連一家人的吃飯穿衣都顧不了。我們和外界幾乎就沒有聯系。從我們村要翻6座山，一般需要兩天的時間，才能到達有公路的地方，如果運氣好，能夠搭上車的話，得一天的時間才能夠到縣城，如果搭不上車，那至少要走三四天才能走到縣城。我們村裏一輩子沒有出過門的人太多了，我也是18歲了，才第一次出門，這一出竟然走了這麽遠，而且再也沒有回去過。其實，我也挺想回去的，可我不敢！雖然父母都不在了，可那裏畢竟是我的出生地，而且最關鍵的是……那裏有我的骨肉———一個時時刻刻揪住我心的人。
我對我母親的所有印象就是：整天躺在床上，頭發很亂，不停地咳嗽。那時我還不到6歲。母親不在的那個晚上，家裏來了好多親戚，他們好像在商量什麽大事，我困得都睡著了，他們還在說話。母親下葬時間不長，姐姐就訂親了。來年春節，姐姐出嫁。後來我才知道，家裏沒有錢給母親買棺材，親戚們也都窮，湊不出錢，大家商量來商量去，最後決定，誰家願意掏棺材錢和安葬費，姐姐就嫁給誰。結果，一個跟我父親年齡差不多的男人娶了我姐姐。姐姐走了之後，家中只剩下我和父親了，冷冷清清的，父親本來話就不多，這之後話就越來越少了。我記得，在家裏我只能聽到父親狠勁吸煙的吧嗒聲和他被煙嗆出的咳嗽聲。
13歲那年，是我人生的重要轉折期。父親一向很熟悉山路，可以說他閉著眼睛都能走山路，可那天也不知道怎麽搞的，父親從山上往山下背石頭的時候滾了下來，被人發現的時候早已經斷了氣。父親死後的樣子，我一輩子都不能忘記，他滿臉是血，頭都變形了。望著父親，我竟然連哭都哭不出來。人活一場，去的時候賴好都得有個棺材，親戚們東湊西借，總算把父親安葬了。不過，所有的花費族裏人都記了賬，他們告訴我，那些錢他們先墊上，等我出嫁的時候必須用彩禮錢來抵。我當著所有人的面答應了，族中的一個老者還是不放心，硬是拉著我的手在上面按了手印。 接下來，族人開始商量我的問題，父母都沒了，我今後怎麽辦？雖然是討論我的事，但是我一句話也不能說，更不敢說。我只是低著頭坐在角落裏，聽著大家你一句我一句的。最後，大家拿出了一個結論：我先寄養在同村我大爸家，與此同時給我物色婆家。那天中午，我一個人跑到爸媽的墳上哭了整整一個下午和晚上。我想了好多好多：我的命爲什麽這麽苦？親人都離開了我，我不甘心自己就這麽嫁人。
我們村裏沒有學校，要念書得翻兩座山，到鄰村的學校。而且家裏根本拿不出一學期兩三塊錢的學費。我天生喜歡識字讀書，村裏惟一一個小學畢業的人，我經常去他家，讓他教我認字，那人還把他的課本借給我看，最後，那幾本書都被我翻爛了。村裏面誰家有書或者報紙，也不管什麽內容、多麽爛多麽舊，我都會借回家來讀。所以，我知道外面還有一個和我們村裏的生活不一樣的大世界，我知道外面的世界特別好，像我這個年紀的女孩子不僅可以讀書上學，而且穿得很漂亮，她們20多歲才結婚，對象也是她們自己看上的男人。我真的很羨慕外面的人。
大爸是那種不管事情的人，家裏一切都是大娘做主。自從我進了大爸家，大娘就沒有給過我好臉色，幹活時，把我當成一個壯勞力來使喚；吃飯時，她卻摔摔打打地讓我吃不下去，或者幹脆就說：今天飯做得少，你少吃點。這些都不算什麽，最可怕的是大爸的兒子，我應該叫哥，他20多歲了，還沒有說下媳婦，好吃懶做、打架坑騙，村裏的人都躲著他。自從我到他家之後，他好幾次對我動手動腳，我很害怕。記得那個夏天特別熱，有天晚上睡覺時，我沒有關窗戶，半夜，他從窗戶上爬了進來，上了我的床，我死命地反抗，把他的臉都抓爛了，凳子也掀翻了，可能是響動太大了，大爸和大娘都跑了過來，他沒有得逞。可是，從此我的日子更不好過了，大娘和他一起找我的事。好在，沒過多長時間，別人給我說下了婆家，我嫁人了。誰能想到，我是才出狼窩，又入虎口。
婆家有6口人，公婆，我男人、他弟弟和兩個妹妹，家裏也窮得要命。我男人32歲，比我大將近20歲，他弟弟也快30歲了，還沒有說下媳婦。婆婆身體不好，整天躺在床上。一個妹妹出嫁了，另一個比我還小。我過去之後，家裏面所有的家務事全是我做，天不亮就起床，一直幹到天黑。好不容易該睡覺了，他又開始折磨我。這時，發生了一件事情。有天，我去鄰居家借火，進去後我發現他們家的牆腳扔著一本破破爛爛的雜志，我要借，她說拿去吧，我們用它燒火的。那是一本過期的《遼甯青年》，上面有篇文章，是說一個山村女青年不滿意家庭的包辦婚姻，出逃到城裏，一番艱苦的努力之後成爲一個優秀的小作坊主。這個故事對我觸動特別大，我把那本雜志藏在褥子下面，經常偷偷拿出來看，看過之後我就想：現在這樣跟死有什麽兩樣？不如逃出去，大不了也是個死。我下決心要逃，可是那時候我已經懷孕6個月了，我想我只能在生下孩子之後再做打算了。 孩子生下來了，是個女孩，望著孩子，我有點動搖了，到底走不走？最終，是我男人和他弟弟把我逼走的。他倆簡直就是畜生，根本不把我當人看，我生孩子的第三天，我男人就要和我睡覺，而且他弟弟就等在門外，他完了，弟弟接著就進來。我想我再不走，非讓這兩個畜生折騰死！可孩子怎麽辦？我想帶上，可是前面等著我的是什麽，也許是死路一條。我不能讓孩子和我一起去冒險或者送死。出了月子 的第四天，一大早，他們都到地裏去了，我給孩子餵了奶，然後我的臉貼著她的臉好久好久……
我整整一天沒有吃東西，只是拼命地跑，實在累了就走一會兒，反正我不敢停下來，我也不知道走了幾天，反正鞋底 子磨透了，腳底板出血了。還算運氣好，到了公路，沒有多久我就擋上了一輛大卡車，司機是個40多歲的叔叔，他很同情我，讓我坐上車，3天之後到了他卸貨的地方，卸完貨他又把我送到火車站，臨走時還給了我5塊錢。我稀裏糊塗扒上了一輛裝煤的車，上車不久就睡著了，我也不知道自己睡了多長時間，一天還是兩天，直到冷得、餓得受不了了，我才醒過來，醒來沒多久，車就停了，我從車上下來。後來才知道我到了西安，一個從來沒有聽說過的地方。
?接下來的事，我不能仔細說，萬一被我丈夫看出來，那還得了。反正我和現在的丈夫是自由戀愛 ，他也是從農村來西安打工的，人特別能吃苦。我倆經過這些年的努力，日子挺不錯，所以我很害怕失去現在的一切。當時，他也問過我的家庭，我說，家裏就我一個孩子，父母都不在了，老家也沒有人了。他信我，一晃好多年，我對現在的家特別滿意，只是過去的事情忘不掉，尤其牽挂那個女兒，10多歲了，她日子過得怎麽樣？
經營甜蜜婚姻 10個日常生活細節要註意
有人說婚姻如同墳墓，但如果能做點小改變，就能將這個墳墓變成樂土，何樂而不為呢？
1.認清對家事有共同標準是可遇不可求：
如果妳和另壹半對「幹凈」的定義能達成壹致的共識，那天底下應該沒有可以難倒妳們的事。若妳是壹週吸壹次地但無法忍受地上有頭發的人，妳必須理解人壹天掉50～60根頭發算正常，除非妳和另壹半打算戴防塵帽壹起生活，不然妳可能得主動每天吸地1～2次。若妳是那種看到水槽裏有臟碗盤、桌上有菜渣油漬都可以視而不見的人，妳得想辦法提高自己的衛生水準。
2.如果另壹半惹到妳，快把他想成壹個小小孩。
也許妳覺得這聽起來很沒建設性，但妳可能因此發現對方「可愛的壹面」。下壹次，當先生在家裏無所事事、用手機玩小遊戲時，快想像他只有5歲，而不是壹個還沒倒垃圾、洗碗、晾衣服的中年發福男子，就不會覺得他那麼可惡。當太太沒有隨手關燈，或又買了昂貴的新鍋具、新鞋時，不管她花的是不是妳的錢，在那瞬間把她想像成五歲的小女孩，妳會覺得「她開心就好」。
3.買禮物給對方時，不要買「妳們可以壹起用」或「別有用心」的東西。
平時先生買洗碗機、烤箱，也許太太會心花怒放，但若以生日禮物或紀念日的名義，太太就不壹定領情了。又好比太太送先生壹部吸塵器(目的是要他多吸地)，還不如送他喜歡的相機、遊戲機貼心，因為妳的禮物表達了「我愛妳，但更重要的是，我懂妳！」老夫老妻要取悅對方確實不容易，但也正因為壹起攜手走了那麼久而值得努力。
4.有骨氣雖好，但對另壹半要有彈性。
輪流退讓，不要每次都是「我說的算」「我才是對的」。跟對外人不同，向另壹半示弱是壹種示愛、撒嬌。「老公，能出來看趟電影真不容易，這次我跟妳看《鋼鐵人3》，下次出來約會妳也要陪我看愛情喜劇片。」
5.另壹半跟妳說話時，不能沒有眼神交會，能握住他的手更好。
我們都有做不完的工作和家事，但忙到沒時間看看對方、和對方牽手，這種藉口聽了都傷心，我們就不會對小孩這樣。因此放下手機、手邊的事，好好了解他發生了什麼事。很郁悶的時候，就跳過做飯，叫披薩壹起窩在沙發上看部電影吧。
6.接受另壹半想在浴室裏待久壹點。
有時候，我們就只想壹個人靜靜待在浴室裏，不被打擾45分鐘。因此，就算是另壹半想逃離妳壹下也沒有關系(不過是在自家浴室而已)。沒有人是完美的，我們都有讓人厭煩、受不了的時候，就別壹直催他快點出來，逼他愈逃愈遠。
7.別在密閉、狹小的空間開吵。
兩個人會吵起來，有時候不見得是在吵的事惹到妳，而是妳身處的空間讓妳有被困住的感覺。看苗頭不對時，壹起到住家附近的公園、綠地坐壹坐再開口談。大自然有療癒的作用，廣闊的天地、壹縷清風、幾聲鳥啼，都有助澆熄怒火、穩定心情。在戶外多吸壹點氧氣也會讓頭腦更清醒。
8.別老在對方面前大刺刺的打嗝、放屁，請保留10%的神秘感。
雖說在家人面前放松也是壹種親密，但常看對方剪鼻毛或除體毛實在有損性感指數。另壹半終究不是妳的老爸老媽，太多赤裸裸、幻滅的細節也會打敗愛情。
9.別在親友面前鬧不愉快。
壹來親友為難，說和、站邊都不是;二來大家高高興興來聚會，妳應該也不想被貼上「聚會終結者夫妻」的標簽。
10.無性婚姻難造就幸福夫妻。
就算基於某些理由不能行房，還是要讓對方知道妳很想要或很期待下壹次的親密時光，互傳挑逗的訊息給對方也能為感情加溫。
6大原因解釋女人出軌真相 男人責無旁貸！
家庭夫妻雙方都有出軌的可能和幾率，以前大家都會覺得男人花心會背叛家庭，做出壹些辜負妻子的事情，但是隨著女性在社會中扮演角色的重要性，隨著他們的壓力變大後，女性出軌變得被大家關註，那麽對於女性還說他們選擇出軌究竟是因為那些原因呢？
大家都知道七年之癢是最危險的，所以都很是小心的維持，但是十多年過後，大家都覺得對方已經是自己的壹部分，都以為可以用親情取代愛情，以前的小事，也會因為當時的怨恨，時不時的拿出來吵壹吵，吵得多了，小矛盾就變成了大矛盾，越來越傷害雙方之間的感情。
女人出軌的原因 男人占了大部分責任
婚後缺少關愛
尋找往日的濃情蜜意，妳對我沒性趣，對我有性趣的人很多。女人結了婚會比婚前對自己的男人更關愛有加，男人壹結婚卻往往就沒有了往日激情，對自己的女人日日疏懶。
現實的誘惑
女人出軌比男人更容易找到對象。女人壹生比男人面臨更多的誘惑，任何壹個稍有姿色的女人從小到大從婚前到婚後都應有數不清的被男人糾纏的經歷。
減壓
中國的女人大多數要出去工作養家，回到家裏又有數不清的家務，還要教育孩子，往往承受比男人更大的壓力。
尋找被照顧關愛的感覺
大多數女人在家庭中都是扮演照顧者的角色，照顧男人、照顧孩子，其實女人無論在心理上還是身體上都更需要被照顧。君不見已婚女人比壹輩子不結婚的女人更容易衰老憔悴？
心靈寂寞
女人往往壹結婚，就不再在同性朋友，不是女人重色輕友，而是工作、家庭占了太多時間，友情成了很奢侈的事，男人隔三差五要和朋友聚會，時不時要出去喝酒、按摩減壓，留在家裏看孩子的都是寂寞的女人。
怨恨心理
性生活是夫妻生活中壹項十分重要的內容。如果丈夫因為XING功能障礙，或因為追求事業終日忙碌，忽視了給予妻子溫情，或丈夫在外面貪戀酒色，不能滿足妻子正常的生理需要，久而久之，就會使妻子產生怨恨心理，從而極有可能“紅杏出墻”。
比如婚姻不夠幸福，丈夫不體貼，丈夫不能經常陪伴，丈夫不解風情，丈夫忙工作忽略家庭等，女人內心苦悶，無法解脫，所以希望在婚外得到情感慰藉，這是尋求心理上的補償。
女人出軌的原因 男人占了大部分責任！所以有人說女性出軌男人的責任占了大部分，在面對出軌問題時應理性對待，對於破裂的感情我們需要謹慎處理，特別是有孩子的家庭，對於動不動因壹次出軌就離婚的需要從這些根源去挽回難得感情，事必有因，追根溯源才是解決問題的關鍵。
潛進色女 “最深處”的啪啪體位
男女激情四射時，女性總是會不自覺的叫喊：“再深壹點，再深壹點。”這是女性在享受極致快樂時的自然反應，同時，男人也希望在多次的淺淺撩撥後，來壹次熱情的深入。那麽性愛中，哪些姿勢可以讓男女雙方更加的深入彼此?
腿纏頸的美女蛇式
女性用柔軟的雙腿輕輕的環繞著男性的頸部，就像是給男性戴上壹條溫暖的圍巾。女性以傳統位仰臥，而將兩腿架在他的肩上，兩腳在其頸後交叉纏住。這有利y莖深插。如果將兩腿纏在他的背後，骨盆的傾斜度改變，增強性器的接觸，妳可按妳選擇的節律將他拉前推後控制其插入、抽出活動。
背對背的輕松躺臥式
這做愛種體位有愛意、輕松，適合時間長的性愛。兩種基本的側臥位為：面對面、面對背、男方貼著女方的背側臥。它們均有利身體的完全接觸，而且可讓手自由地撫摸彼此身體的大部分。面對面側臥時，陰莖的根部緊貼著骨盆區，因此，陰核可受到直接的刺激。如果女方稍仰臥、男方將壹腿放在她的兩腿間，可增強刺激。體位變式是無限的。妳們可按需要改變。只要改變後快感增強，表明改變是正確的。
女上位的女王控制式
這種體位壹般完全也可以讓男女雙方最大限度的進行深入接觸，不過不少女性體力嬌弱，還是需要處於下位的男性協同幫助，主動向上沖刺。這性交種體位容許改變，有利女方控制性愛。通常主動性愛和喜被控制的男性，會受這種體位的刺激而增強興奮。
女性來回摩擦G點
女方可腿向後跨坐或俯臥在伴侶的身上，前後活動她的骨盆，以摩擦他的恥骨區的方式刺激她的陰核。她可改變她身體的角度，以便改變陰莖刺激陰道壁的不同部分。她也可控制陰莖插入的深度。女上位還有利男方按摩她的臀部和愛撫她的肛門。很多男性感到在這壹體位時看到自己的陰莖進入女體非常興奮。這壹體位非常有利深插、和刺激G點所在的陰道前壁。
腿貼腿的交纏主動式
女方在上的基本體位，作些小的改變，機能使有些不同。女方可屈膝腿張開跨坐在她的腳掌上。在面對面時，她的腿可放在他的腿上。這種變式特別有利做愛時作深插。壹些伴侶較喜歡深插。另壹個舒服的變式是，男方仰臥，將兩膝拉向他的胸部，女方坐在他的腿間中部位置，面離得遠些。這有利女方將他的陰莖導入她的陰道內。
男方沒有多少活動的余地，但是女方可上擡下推，向側和旋轉。她還可利用自由的手刺激陰核。男方的腿和她的腳趾支持她的身體，因此她很舒服。也可以使用LELO的TARA，這款性能卓越的情侶按摩器將引領雙方共同抵達騰雲駕霧般的高潮勝境。TARA在做愛時穿戴，結合了強勁振動與激情旋轉的雙重快樂，讓雙方打開性愛生活的全新篇章。
世界上最具激情的地方全球七大性都
談到荷蘭人的性愛觀，首先映入腦海的便是阿姆斯特丹的紅燈區。賭城拉斯維加斯街頭，人們到處可以看到衣著暴露的性感女人的廣告，讓人産生一種性幻想……全球“性都”，激情指數讓妳臉紅心跳。
1、荷蘭
荷蘭阿姆斯特丹的紅燈區是世界最大、也是最公開的紅燈區。在荷蘭，各大中城市都有紅燈區。這從一個側面表明了荷蘭人對性所持的開放態度。
看重性生活
在荷蘭人眼中，性權益是人權之一，夫妻之間是非常重視性生活質量的。調查顯示，在荷蘭因性生活不合而離婚的人占離婚總數的45%以上。一位心理咨詢專家告訴說，他處理過的婚姻矛盾個案中有相當比例的夫妻就是因爲性生活不合，或是雙方需求不一致而産生矛盾，從而産生婚外性行爲，導致矛盾進一步激化。
荷蘭是個性觀念開放、寬容的國度。在荷蘭，同居夥伴在法律方面的待遇與已婚夫婦幾乎相同。結婚的年輕人中，絕大多數也有數年的同居史。獨身者大多也有不固定的同居對象。
裸體日光浴及男女共用的桑拿房是充分體現荷蘭人性觀念開放的表現形式。到了夏天，在露天遊泳場、沙灘上經常可以看到一些人仰臥或俯臥著享受裸體日光浴，其中有老有少。有的年輕白領女性甚至身著職業裝驅車來到海邊，脫下上衣，身上僅著一條內褲，俯臥在沙灘上享受太陽浴。
荷蘭
大大小小開放的公共桑拿房有相當比例是男女共用的。一位從美國來荷蘭工作的小夥子說，當他和男女同事們第一次赤條條地走入桑拿室時，第一個念頭就是恨不得找個地縫鑽進去。
從小進行性教育
在這樣一個性愛觀念開放的國度，性犯罪率卻遠低于歐洲平均水平。荷蘭未成年少女未婚懷孕率更是處于歐洲最低。在荷蘭，12歲以上的青少年便可合法發生性行爲，但荷蘭青少年第一次性行爲的平均年齡是17歲。
荷蘭兒童從6歲開始就接受性教育。在飯桌上、閑談中，父母都會大方地給孩子解釋性問題。孩子對性器官的認識，如同對胳膊、手的認識一樣普通，沒有神秘感。事實證明，開放的性教育對青少年是種健康的引導。
激情指數：★★★★★
友情提示：參加歐洲遊的遊客，一定要在阿姆斯特丹度過一個夜晚，才能體會到這個城市的情色魅力，有些歐洲遊團會讓遊客白天經過這個城市。
2、拉斯維加斯
放縱的賭城漫步在拉斯維加斯街頭，人們到處可以看到衣著暴露的性感女人的廣告，讓人産生一種性幻想。
有人誇張地說，女人在拉斯維加斯的工作要麽在旅館鋪床，要麽就躺在床上提供性的服務，女人的身體成了拉斯維加斯僅次于老虎機的城市符號。
拉斯維加斯賭城
激情指數：★★★★★
友情提示：是大開眼界的地方，但須小心賭輸了銀子回不了國。
3、泰國
亞洲情色天堂在泰國，成人秀、泰國浴到暗藏春色的酒吧、卡拉OK，可以說是四處林立。據泰國官方資料，泰國6000萬人口中，性工作者可能高達100萬人。
泰國性感女郎
激情指數：★★★★
友情提示：東南亞也是AIDS、性病的重災區，不可圖一時之快而忘記了自我保護。
4、巴厘島
一個奇妙的地方巴厘島擁有無與倫比的白色沙灘和賞心悅目的椰樹樹林，海水清澈，海浪平靜，日出美麗，到處是當今國際最高水准的豪華酒店、高級餐廳、巨型商場和奢華的高爾夫球場。
除此之外，最令人神往的是巴厘島獨特的文化和宗教。到處是印度教寺院和其他各類宗教寺院，各個村落都有三處重要的神址，因此巴厘島又被稱爲“千宇之地”和“萬佛之居”。
巴厘島
激情指數：★★★★
友情提示：這裏東方人和西方人都非常多，尊重各自的習俗非常重要。
5、撒哈拉
尋夢情侶旅行地位于非洲中部的撒哈拉大沙漠，有著近乎原始的生態，充滿著神秘，總是誘發人們前去探索的欲望。想象一下，和妳風塵仆仆的愛人相依而坐，沐浴著落日的余輝，前面是一望無際的沙漠，起伏的沙丘連綿不斷，在夕陽下火紅如一片燃燒的火焰。
頭頂是藍得沒有一絲雜色的遼闊天空，和金黃色的沙漠在遠方合成一綫，純淨的藍和熱烈的紅，對峙而又和諧，成群結隊的駱駝遠遠走來，古埃及的金字塔在遠方似隱似顯，一切就像是一幅亘古的圖畫。
撒哈拉性感男女
激情指數：★★★
友情提示：最適合尋求刺激的男女同行，美則美了，旅遊的辛苦有“自虐”之嫌。
6、阿拉斯加
情侶祈福之地冰雪晶瑩和奇幻極光美妙結合，是阿拉斯加最令人心醉神迷的風光。位于北美洲的阿拉斯加是塊神奇的土地，由于它靠近北極圈，每到夏季，都會出現絢麗多彩、美妙絕倫的極光。
極光出現的時候，人們能夠看到紅、藍、綠、紫相間的光綫布滿天空，有帷幕狀、弧狀、帶狀和射綫狀等多種形狀，常常變幻無窮。而阿拉斯加氣候寒冷，有些地方冰雪終年不化。
阿拉斯加
激情指數：★★★★
友情提示：如果一對情侶想要嚮上天祈福，這裏就是離上天最近、最似天境的地方。
7、巴西亞馬遜河
探險情侶最佳去處亞馬遜河浩浩蕩蕩，千回百轉，蜿蜒流經秘魯、巴西、玻利維亞、厄瓜多爾、哥倫比亞和委內瑞拉等國，滋潤著800萬平方公裏的廣袤土地，孕育了世界最大的熱帶雨林，使亞馬遜河流域成爲世界上公認的最神秘的“生命王國”。亞馬遜河還有一個世界自然奇觀——湧潮，它可以和我國的錢塘江大潮相媲美。
巴西亞馬遜河性感美女
激情指數：★★★★
友情提示：如果妳們是一對愛好探險的情侶，亞馬遜河無疑是妳們最好的去處。
和豐滿女人做愛的技巧
豐滿女人因為身材豐滿甚至有時會有點胖，所以與其做愛時，有時有些做愛方式可能會有所注意。下面就跟大家說說和豐滿女人做愛的技巧吧。
豐滿女人的下身比較豐滿，肌肉比較多，大腿比較粗。在採用最常用的男上女下方式時，女人的大腿可能會難以分開。如果這時女人的腿是放在床上的話，由於不能完全分開的女人大腿的阻礙，男人可能會感到陰莖不能充分地插入陰道，或者抽動時不是很順暢。
所以，在採用男上女下方式時，豐滿女人最好將向上腿抬起，而且抬的高度最好高一些。這樣的話，女人的陰部就能較完全地暴露出來，有利於男人充分地將陰莖插入陰道並插動得較為順暢。男人也可以用手或身體幫助推壓豐滿女人的大腿，使女人大腿往後伸。不過採用這樣的方式的話，女人會比較累，所以這樣的方式不能持久。在採用女上男下的做愛方式時，由於豐滿女人的體重較重，而女人在採用女上男下的做愛方式時，可能會比較興奮，不顧一切。如果男人本身身體不是很壯力氣不夠的話，太激烈或女人太主動的女上男下做愛方式可能會使男人承受不起，可能會太辛苦，甚至會因為刺激太大而造成男人控制不住而過早射精。
所以在採用女上男下做愛方式時，如果男人本身身體不是很壯的話，豐滿女人動作最好不要過大過於激烈，要注意節奏，不要一味地自己擺弄身體，擠壓男人的陰莖，要適時地緩和自己的動作，要注意男人的反應和要求。而且女人最好用手撐床，減輕身體總量對男人的壓力。或者女人用手抓住床頭的靠背，也同樣能減輕對男人身體的壓力。而且女人手撐床或抓床頭靠背，更能讓女人掌握自己的身體，也就更能掌握做愛的節奏，享受做愛高潮的到來。
在與豐滿女人做愛時，比較適合的做愛方式是後入式。因為採用後入式時，女人的臀部外後往上伸開，陰部就比較能夠完全地暴露出來，而且更加往外突出，這樣男人就比較容易將陰莖插入陰道，而且較容易插得較深。而且在後入式的時候，女人跪著的雙腿可以稍微的撐開一點，這樣男人陰莖的插動妨礙較少，插動的動作就能比較順利。採用後入式時，豐滿女人豐韻的臀部陰部完全呈現在男人面前，將豐滿女人的那種激蕩無比的性觀感充分體現出來，男人更加能激發慾望，更加能興奮，更加能享受做愛。
如何相愛到白頭？
婚姻帶來的「承諾」，是這個年代很容易被訕笑的「落伍」觀念。當女性經濟與獨立自主能力都要逐步超越男性；當兩性更懂得斤斤計較婚姻裡大小事的「公平」與否；當「小三」成為社會裡流行的「狠角色」，道德譴責反而不適用之際；「為什麼不能只要性不要愛？」「為什麼一定要結婚？」「為什麼不能離婚？」「為什麼我要為另一半付出犧牲？」都成為令人啞口無言、找不到適當理由的提問。
有趣的是，強調開放、多元的美國，近年來有諸多研究，試圖以科學方法探討婚姻裡的「承諾」、「付出」與「犧牲」，到底對婚姻幸福是傷害還是益處，答案卻不同於常理所想。
六月初，研究「承諾」備受國際肯定的美國丹佛大學婚姻與家庭中心主任──史考特‧史丹利博士（ScottM.Stanley），來台參加由師大舉辦的「婚姻與家庭」國際研討會，分享他長期的研究結果。
其中一項「同居研究」發現，一般人認為，婚前應該先同居並「試婚」，才有可能更了解對方，婚後比較容易幸福。但史丹利的研究發現，婚前長期同居的夫妻，幸福感遠低於婚前未同居的夫妻，而且男性對婚姻的承諾較低。
史丹利經過多次訪談後分析，原因是因為同居會使人產生懶惰的「慣性」，長期同居的關係，往往讓男性「不經意的進入」婚姻裡，最後通常都是因為「不得不」或「沒再考慮其他可能」而結婚，而不是因為「慎重思考彼此的適合度」或「認定彼此且願意終身承諾」後才進入婚姻。另外一個令人意外的研究結果顯示，婚姻中的「付出與約束感」，而不是「浪漫的愛情」，才是婚姻幸福的關鍵。
史丹利的婚姻研究顯示，願意「無怨無悔付出」的夫妻不但對婚姻有更高的滿意度，兩人的衝突與問題也較少，且比其他夫妻更願意自我坦承。
史丹利訪談多組夫妻後得出結論，浪漫的愛情也許能一路帶領兩人從相戀到決定結婚，同住一個屋簷下，但婚姻的價值絕不僅止於一種幸福快樂的關係。除了愛情以外，變成「家人」的事實代表夫妻還需要一起分擔工作、建立友誼，並在生命的起落中互相支持與關懷，兩人的愛情在這過程中也勢必經歷不同層次的進化。
愛情與浪漫vs.付出與約束
結婚代表兩人願意對彼此付出，也願意接受那些對彼此未來有益的約束。那句「我願意」是夫妻許下相互扶持一輩子的承諾，也是放棄與其他人交往的宣示。當夫妻決定一起買房子、生孩子，他們在經濟上、心理上都選擇了更多的約束；而願意接受這樣的約束，甚至甘之如飴，那份心意也許沒有送一束鮮花或說我愛你那樣來得明顯，但卻是一種更能穩定關係、更深層的浪漫愛情。
多數婚姻一開始都會經歷一段尷尬的階段：兩個人都深愛彼此，但由於還不清楚該如何向對方表現承諾，於是對能否維持婚姻產生焦慮。不過一旦兩人的認同感與承諾都逐漸明朗化時，就會更放心投入與付出。若兩人都渴望婚姻能天長地久，自然就會把保護婚姻視為共同目標，並有「無論如何」都要在一起的決心。這種深度的安全感，對所有的夫妻都很重要。
相反的，若夫妻從未向對方表達願意終身付出的承諾，會形成婚姻裡一種看不見的傷害根源。許多婚姻常因為一方完全看不見配偶對婚姻承諾的證據，使得他∕她對對方的愛逐漸枯萎。很多時候，倒不是對婚姻缺乏付出，只是付出愈來愈不容易被察覺。導致這種現象的原因之一，是由於夫妻之間漸漸不再做以前常一起從事的活動、或表現出珍視彼此的小舉動（寫卡片、白天打電話或傳簡訊關心對方等）。
當夫妻太習慣婚姻生活的茶米油鹽與對彼此的付出，以致那些本來能充分顯現承諾的行為被視為理所當然時，為彼此奉獻付出的心意就會隨著婚姻滿意度下降而開始崩毀。若覺得配偶對婚姻的付出似乎減少了，與其負面解讀為「他沒那麼愛我了」，不如利用這樣的察覺強迫自己去看見配偶平時為了展現承諾所做、卻被忽略的事情。
穩定婚姻的四種關鍵力量
史丹利指出，穩定的婚姻關係背後有四種關鍵的力量：做出選擇、對夫妻身分的認同感、犧牲和長遠的眼光。這四種動力都與經營幸福婚姻的策略有關。
一、做出選擇
多數人在兩人關係發展初期，為了與對方共處，不惜赴湯蹈火；但婚後隨著生活愈來愈忙碌，常常把婚姻和家人「往後排」，夫妻常做的是拒絕對方（no-ing），而不是了解對方（knowing）：「不行，我今天晚上沒空談。」「不行，我今天太累了，連做愛的力氣都沒有。」婚姻想要幸福美滿，就必須被「擺前面」；要保護婚姻，就要懂得如何拒絕那些看似重要、實際上卻不重要的事，並且答應配偶那些對他∕她而言重要的事。
研究也發現，對兩人關係有高度承諾的人，儘管受到他人的吸引，理智上也會主動排拒對其他對象的遐想。丹佛大學訪談過一對婚姻幸福的夫妻，丈夫坦承儘管與配偶十分親密，仍曾被工作上的異性吸引。但他把這股吸引力看做是對婚姻的威脅，於是選擇了更注意異性的缺點，而不是優點。
承諾是維繫婚姻的命脈，但一旦變成衝突中的武器，婚姻剩下的就像是被原子彈炸過的殘破與荒涼。許多夫妻爭吵到最後，都在努力證明是對方不願意承諾。「目光短淺」對兩人的承諾更具殺傷力，想讓婚姻正常運作，就應該絕口不提離婚，也不要拿外遇的想法來威脅對方，那樣做不僅會腐蝕信任，更會讓人擔憂繼續投入的風險。研究估算出：一次負面的互動約可抹殺五次甚至二十次的正面互動。練習自我控制，強迫自己即使在極度的挫折下，仍不說傷害的話，也是對另一半承諾的行動。
二、「我們」的認同感
研究顯示，在最幸福、穩健的婚姻裡，夫妻對「我們」的觀念有很強的意識，常超越了「我」。「我們」的認同感能促使夫妻無怨無悔的為對方付出。若夫妻缺乏這種團隊意識，會傾向用「我要對付你」，而不是「我們要一起面對問題」的態度來解讀問題。
三、犧牲的意願
在以自我為中心的社會裡，終身幸福美滿的婚姻愈來愈少見。這是因為「凡事只為自己著想」會破壞夫妻身分的認同感，雙方很難去問：「我該怎麼改善這段關係？」反而很容易問：「對方可以怎麼讓我感到更幸福？」但相對的，對犧牲持正面的態度並付諸行動，長期下來會建構穩定的婚姻關係。思考的關鍵不只是要為配偶做什麼，更重要的是為什麼要這樣做。
四、長遠的眼光
沒有任何關係會永遠令人滿意。承諾對安全依附很重要，所帶來的長遠眼光使夫妻能展望未來的藍圖，幫助他們走過艱苦的日子。丹佛大學研究那些白頭偕老的夫妻，發現婚姻幸福美滿的夫妻，在婚後經常會談論到他們的未來。這種談話會提醒夫妻，他們的婚姻不僅有過去，還可以一起築夢未來。穩定的承諾除了會讓夫妻對未來有高度的期待，也會帶來溫暖以及「我會在你身旁」的強烈訊息；相信雙方不只在未來彼此陪伴，還能夠互相依靠，共度生命中的每一個難關。
男女之間的差異確實存在於婚姻之中，但因性別差異所帶來的影響常被過度誇大。婚姻研究發現，其實男人與女人對於婚姻的期待，相似的部分比不同的部分來得多，雙方都希望在婚姻關係中被愛、享受親密、與人連結、和配偶成為一生的摯友。
夫妻是一個團隊，但也同時是兩個獨立的個體。透過強調個人責任，在婚姻關係中盡力成為一個好伴侶，為自己的問題、成長、自我覺察及身心健康負責任，才能預防兩人關係惡化。史丹利強調，擁有一樁幸福婚姻，與其說是找對人，倒不如說是讓自己成為一個對的人。
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